Hoy martes, la resiliencia y la superación ante la discapacidad son las protagonistas del nuevo episodio de ‘Lesión Medular y Salud Mental’. La Federación Nacional ASPAYM estrena un nuevo programa sobre estos conceptos psicológicos y su aplicación en la vida de las personas con una discapacidad sobrevenida.
En este programa, abordamos la peliaguda, manida y muchas veces malinterpretada (y mal usada) palabra de moda: la ‘resiliencia’. Frente a ella también tratamos el concepto de la superación, y ahondamos en la importancia de asumir esta actitud para afrontar la lesión medular.
Encontrar un espíritu positivo y proactivo es fundamental para el crecimiento postraumático. Sin embargo, también aludimos al derecho de estar tristes, a los posibles bajones y episodios de tristeza, y cómo vivirlos sanamente.
En este programa intervienen Isabel Aranda, trabajadora social de ASPAYM Jaén, que aporta su visión profesional desde el mundo asociativo y desde su trayectoria en nuestra entidad. Asimismo, participa Carlos Linares, presidente de la sede federada y persona con lesión medular, que comparte sus propias experiencias en este episodio de su vida.
Seguir creciendo tras la lesión medular
El programa también alude, además de a la superación y la resiliencia ante la discapacidad, a cómo seguir creciendo tras la lesión medular. Asimismo, damos a conocer cuáles son las respuestas más habituales a la hora de construir un espíritu positivo, si hay o no resistencias, y qué puede hacer ASPAYM en este sentido por las personas con una lesión sobrevenida.
El podcast ‘Lesión medular y salud mental’ de la Federación Nacional ASPAYM es posible gracias a una subvención del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030. En los diferentes programas, recogemos claves y trucos para fortalecer el bienestar emocional en el día a día, y también cómo afrontar el cambio de vida que supone una lesión medular sobrevenida.
Ya están disponibles en iVoox los primeros programas, estrenados el pasado día 5 con motivo del Día de la Lesión Medular. En ellos, hablamos de la lesión medular desde el periodo hospitalario, las reacciones más frecuentes ante este evento y la calidad de vida con una discapacidad física. Cada martes, una nueva entrega.