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ASPAYM Castilla y León desarrolló en 2024 una campaña para la prevención de la osteoporosis. Nuestra sede federada desarrolló una completa iniciativa de prevención a lo largo de todo el año con el objetivo de concienciar sobre esta enfermedad y fomentar hábitos saludables para su prevención.

«La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la disminución en la densidad y la calidad del hueso, volviéndoles más frágiles y aumentando el riesgo a las fracturas», publican en su web.

La entidad se ha apoyado, para esta campaña, en su Centro de Investigación en Discapacidad Física (CIDIF). Desde allí se han realizado valoraciones con un densitómetro, analizando la densidad mineral ósea en ambas caderas y en la región lumbar.

Entre sus resultados más destacados, resaltan un total de 257 valoraciones a 83 personas usuarias, de edades comprendidas entre los 45 y los 75 años. De estas, 63 han sido mujeres y 20 hombres. Además, en las densitometrías realizadas en las caderas, un 39,9% de los participantes tenían una densidad mineral ósea normal, el 41,8% ha presentado osteopenia y el 18,3% ha mostrado signos de osteoporosis; con un 19,5% en mujeres y un 15% en hombres.

Por otro lado, en cuanto a las realizadas en la región lumbar; el 59,1% tenían una densidad mineral ósea normal, el 26,5% presentó osteopenia y el 14,4% mostró signos de osteoporosis (11,8% en hombres y 17,9% en mujeres).

La importancia de la prevención

«Estos datos reflejan la importancia de realizar diagnósticos tempranos y adoptar medidas preventivas para evitar el progreso de esta enfermedad silenciosa» prosigue la nota. «Especialmente en las mujeres, quienes registran una mayor prevalencia de esta condición». Desde ASPAYM Castilla y León recomiendan la práctica de ejercicio físico orientado a la fuerza y el equilibrio o una nutrición adecuada rica en calcio y vitamina D. Además, se sugiere la eliminación o reducción de malos hábitos como el tabaco y el alcohol.

«Esta campaña representa un paso significativo en la promoción de la salud ósea entre la población». La sede reafirma así su compromiso con el bienestar de los usuarios de su territorio. «Confiamos en que estas acciones sigan generando impacto positivo en la prevención de la osteoporosis y el fomento de una vida activa y saludable». Para saber más sobre esta enfermedad se puede consultar esta página web.

El CIDIF de ASPAYM Castilla y León cuenta con el apoyo de la Junta de Castilla y León (Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades).

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