¿Cuál es la importancia de las redes sociales para personas cuidadoras? A esa pregunta ha tratado de dar respuesta ASPAYM Murcia en la última sesión Cuida Te. Nuestra entidad federada ha impartido el segundo de los talleres de este nuevo programa de la Federación Nacional ASPAYM, orientado al bienestar físico y emocional de quienes cuidan a una persona con discapacidad o gran dependencia. La iniciativa vertebra un ambicioso abanico de propuestas a las que aún nos podemos inscribir a través del siguiente enlace.
La responsable de comunicación de ASPAYM Murcia, Eva Rosa, ha pasado revista a las posibilidades de Facebook, X e Instagram. Además, ha compartido sus experiencias con plataformas como YouTube, Spotify o iVoox, y ha reivindicado la importancia de la música, audiolibros y podcast para sentirse en compañía y favorecer el bienestar emocional.
«Las redes sociales se han convertido en una herramienta poderosa para crear conexiones significativas y establecer vínculos más fuertes con el mundo que nos rodea», ha manifestado Rosa. «Utilizadas de manera efectiva pueden servir para compartir experiencias, acceder a recursos útiles, crear una red de apoyo y promover la conciencia y la inclusión».
Cuidando a quienes nos cuidan
Esta sesión sobre la importancia de las redes sociales para personas cuidadoras cierra el primer bloque de nuestro programa Cuida Te, posible gracias al Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030. Así concluimos la etapa dedicada a las herramientas, tras la sesión la pasada semana de apps y domótica a cargo de la Fundación del Lesionado Medular.
Los talleres de Cuida-TE son completamente gratuitos y abiertos a toda aquella persona interesada en mejorar su propia salud (física y mental). Esta necesidad viene detectada cuando se dedica buena parte del tiempo propio al cuidado de otra con una lesión medular o una gran discapacidad.
Diferentes entidades federadas de ASPAYM serán las encargadas de desarrollar estos talleres, que tendrán lugar en formato presencial en cada sede territorial. Además, podrán seguirse desde cualquier parte remota en su modalidad online.
La próxima sesión, ‘Técnicas de movilización y transferencias’, correrá a cargo de profesionales de ASPAYM Asturias. Este encuentro tendrá lugar el próximo 6 de junio a las 16 horas.