ASPAYM Catalunya retoma este 2025 sus encuentros Punt de Trobada. Nuestra entidad federada desarrollará este nuevo curso académico varias reuniones con sus personas asociadas de cara a mejorar su bienestar emocional.
Así, todos los miércoles de 16.30 a 17.30, la sede territorial de ASPAYM celebra este encuentro online que sirve como lugar de reunión para expresar dudas, opiniones y experiencias . La primera charla tendrá lugar el próximo miércoles 8 de octubre, en el marco de las conversaciones a distancia que mantienen sus socios y socias sobre cualquier tipo de temas de interés.
A lo largo de una hora, cada semana ASPAYM Catalunya aborda diferentes temas o comentamos aspectos relacionados con las vivencias de una persona con lesión medular y cómo es el día a día con la discapacidad. «Es un ecosistema seguro y cerrado para expresarse, compartir sentimientos y opiniones, y sentirse en comunidad», explican en su web.
La importancia de expresarse
En sus sesiones temáticas, Punt de Trobada de ASPAYM Catalunya arranca este curso 2025 – 2026 con la importancia de dejarse ir. «Hablaremos sobre por qué es relevante expresar las emociones y exteriorizar». Son palabras de Verónica Valero, psicóloga de la entidad.
«Es crucial saber que no estamos solas ni somos únicos, que somos un grupo de iguales donde nos pasa más o menos lo mismo», agrega. «Al exteriorizar en una sesión en formato de grupo, las personas se quedan más tranquilas, descubren que no están solas y se sienten parte de algo más grande».
Punt de Trobada de ASPAYM Catalunya también «funciona para facilitar relacionarse a aquellas personas con dificultades para salir de casa». Gracias a esta iniciativa, la entidad mantiene activo uno de los músculos más importantes del cuerpo: el que nos ayuda a relacionarnos con los demás.